Aller au contenu principal du site
Réservercours MontparnasseRéservercours Marceau

Boxe Thaï

Nos activités

Découvrez la boxe thaï, un art martial ancestral, venu de la Thaïlande.

Le cours est basé sur des techniques de percussion sur des cibles de frappe (Paos ou sac de frappe).

La séance se compose d'enchaînements techniques, avec une approche tactique et ludique.

Les coachs vous permettront de vous dépenser tout en vous amusant.

C'est une séance ludique, à développement cardio-pulmonaire. Le rythme peut être soutenu ou modéré, selon les exercices et améliore ainsi votre condition physique.