Yoga Intégral

Le Yoga Intégral est une synthèse de Yoga ancestraux dans la pure tradition des Maîtres Indiens.

Il allie un travail physique d’asanas, d’équilibre et d’enracinement de la force vitale, en union avec le souffle et la répétition de mantras. Il nourrit à la fois le corps, le cœur, l’esprit et l’âme.

Yoga Hatha

Cette forme de Yoga est la plus connue dans le monde occidental. Sa pratique est basée sur la respiration, la méditation et les postures. Possibilité de réservation en ligne : appelez au 09 53 73 59 21 pour plus de renseignements